「仕事や趣味に活かせそう。でも、難しそうで手が出せない…」
もしあなたがそう感じているなら、この記事はきっとお役に立てるでしょう。
この記事では、数ある生成AIの中から本当に使えるツールを厳選しました。
あなたに最適なおすすめAIとその選び方、簡単な使い方まで分かりやすく解説します。
生成AIは、もはや専門家だけのものではありません。
正しい知識とツール選びで、あなたの日常や仕事はもっとクリエイティブで効率的になるはずです。
この記事を読み終える頃には、きっと「これなら私にもできそう!」と、最初の一歩を踏み出せるでしょう。
- あなたに最適な生成AIツールが見つかる
- 生成AIの基本的な知識が身につく
- 具体的な生成AIの活用方法がわかる
- 失敗しない生成AIの選び方がわかる
- 生成AIを使いこなすためのコツがわかる
- 文系学卒、元ニートの現役フリーランスエンジニア
- 未経験からWebエンジニアに転職成功
- 実務約1年でフリーランスとして独立
- 体育学部卒からプログラマー
- 血液型はO型、千葉県出身の神奈川県在住、1995年の8月生まれの
【超基本】そもそも生成AIとは?1分でサクッと理解

まず、生成AIが一体何なのか、基本的なところを押さえましょう。
難しく考える必要はありません。ここではごく簡単に説明します。
生成AIとは、「新しいデータやコンテンツを創り出すAI」です。
例えば、文章、画像、音楽、プログラムコードなどを自動で生成できます。
人間が学習するように、AIも大量のデータからパターンを学習します。
そして、その学習結果を元に、新しいものを創り出すのです。
生成AIでできること
生成AIの可能性は本当に広範囲です。具体的に何ができるのでしょうか。
- 文章作成: ブログ記事、メール、レポート、小説作成
- 画像生成: イラスト、写真風のリアルな画像作成
- 音楽作成: 好みのジャンルや雰囲気のオリジナル楽曲作成
- 動画生成: テキストや画像から簡単な動画コンテンツ作成
- 翻訳: 高精度な多言語翻訳
- プログラミング支援: コード自動生成、デバッグ支援
- アイデア出し: 新しい企画やネーミングのヒント提供
- データ分析: 大量データから傾向を読み取り、予測する
これらはほんの一例です。あなたの仕事や趣味に合わせ、様々な活用方法が考えられます。
自分が「何をしたいか」によって、選ぶべきAIの種類も変わります。
次の章では、この目的別に具体的なおすすめツールを見ていきましょう。
【目的別】あなたにピッタリのおすすめ生成AIツール

ここからは、あなたの「やりたいこと」に合わせ、具体的な生成AIツールを紹介します。
各ツールの特徴、そしてどんな人におすすめかをまとめました。
私が実際に使ってみた感想も交えながら、分かりやすく解説します。
文章作成・ブログ記事・アイデア出しならコレ!
文章を書く作業は、多くの人にとって時間と労力がかかります。
生成AIを使えば、この負担を大幅に軽減できるでしょう。
ChatGPT
特徴: OpenAI社開発。自然な対話で文章生成、要約、翻訳、アイデア出しや画像生成等、多機能。一部モデルは無料利用可能。
強み: 汎用性が非常に高い。質問応答の精度が高い。
弱み: 最新情報に弱い場合がある。時に不正確な情報を生成することも。
日本語対応: 非常に高いレベルで対応。
まず生成AIを試したい全ての人。ブログ記事の下書き、メール作成、企画の壁打ち相手に最適。
Notion AI
特徴: ドキュメントサービスNotion搭載のAI機能。既存ページ内で文章生成、要約、翻訳、ブレインストーミングなどが可能。
強み: Notion内で完結し作業効率が良い。既存情報と連携しやすい。
弱み: Notion未利用者には馴染みが薄い。AI機能単体ではChatGPTに劣る場面も。
日本語対応: 対応済み。
Notionを既に活用している人。議事録要約、タスク管理、プロジェクト進行を効率化したい人におすすめ。
Google Gemini
特徴: Google提供の最新AIアシスタント。大規模言語モデルで、テキスト、画像、音声などマルチモーダルな入出力に対応。
強み: 無料で利用可能。Googleの膨大なデータに基づいた最新情報を提供。
弱み: 日本語対応は他モデル比較でやや限定的な場合も。
日本語対応: 対応済み(ただし他モデル比較で機能が制限される場合あり)。
Googleサービスを日常利用する人。Androidユーザー。Google検索と連携した情報収集をしたい人におすすめ。
魅力的な画像・イラストをサクッと作りたいならコレ!
そんな悩みを解決するのが画像生成AIです。言葉で指示するだけで、プロ並みの画像を生成できます。
Midjourney
特徴: Discordアプリ上で利用。高品質で芸術的な画像を生成できると人気。独特の世界観を持つ画像を生成しやすい。
強み: 生成画像のクオリティが非常に高い。アーティスティックな表現が得意。
弱み: 操作がDiscordベースで初心者にはやや分かりにくい。無料トライアルは常時提供ではない。
日本語対応: プロンプトは英語が基本。翻訳ツール併用を推奨します。
クオリティ重視で芸術的な画像を求める人。ゲームのコンセプトアートや小説の挿絵など、クリエイティブな用途におすすめ。
ChatGPT 画像生成機能
特徴: 対話形式で自然に画像を生成・編集できます。多様なデザインに対応。
強み: 対話形式で直感的に操作可能。テキストと画像を同じUIで利用可能。日本語を入れた画像も生成可能。
弱み: 生成画像のサイズや解像度に制限あり。無料と有料で使える回数や機能に差があります。
日本語対応: 日本語での指示が可能。ただし、より正確な結果を得るには英語指示が推奨される場合も。
マーケティング資料、広告画像、SNS投稿用画像、研修教材の素材作成などビジネス利用に最適です。4コマ漫画作成やGIF化などクリエイティブな用途にも対応しています。
Stable Diffusion
特徴: オープンソースで公開され、無料利用可能。自分のPC環境へ導入、またはWebサービス版を利用できます。モデルや拡張機能が豊富。
強み: 無料で利用可能。カスタマイズ性が非常に高い。
弱み: ローカル環境導入は専門知識が必要。Webサービス版は機能制限や有料の場合あり。生成画像の品質はプロンプトや設定次第。
日本語対応: Webサービスやツールによる。英語プロンプトが基本ですが、日本語対応モデルも登場。
無料で画像生成を試したい人。AI技術に詳しく、自分でカスタマイズしたい人におすすめ。
【無料あり】まずは手軽に試せるおすすめ生成AI
ChatGPT (無料プラン)
一部モデルは無料で利用可能。文章作成、アイデア出し、翻訳など基本的な機能を十分に試せます。
日常的な質問応答、メールや文章のドラフト作成、簡単なプログラミングの質問などが試せます。
とにかく生成AIに触れてみたい初心者。生成AIの基本性能を体験したい人におすすめです。
Perplexity AI
回答に情報源を明示する対話型AI検索エンジンで、情報の信頼性を重視する人向けです。
ソース付き回答、Web検索、簡単な文章生成が可能。
情報の正確性を確認しながらAIを使いたい人です。研究やレポート作成時の情報収集に向いています。
Canva AI (キャンバ エーアイ)
デザインツールCanvaに搭載されたAI機能群。テキスト生成支援「Magic Write」や画像生成機能などが利用可能です。
一部のAI機能が回数制限付きで利用可能です。簡単なキャッチコピー作成や画像生成を試せます。
Canvaを普段から利用している人。デザイン作成と連携してAI機能を手軽に試したい人におすすめです。
その他(プログラミング、音楽制作など)特化型おすすめ生成AI
文章や画像以外にも、特定の分野に特化した便利な生成AIがあります。
GitHub Copilot
特徴: コード提案、自動補完、関数生成などを行います。主要なコードエディタで利用可能。
強み: プログラミングの生産性を大幅に向上。多様なプログラミング言語に対応。
弱み: 有料。生成コードが常に最適とは限らず、レビューが必要。
日本語対応: コメントや変数名が日本語でも理解する場合があります。
プログラマー、エンジニア。プログラミング学習者におすすめです。
Suno AI
特徴: テキストからボーカル付きオリジナル楽曲を生成できるAI。ジャンルや雰囲気を指定するだけで簡単に作曲可能。
強み: 専門知識なしで高品質な楽曲を生成。商用利用可能なプランもあります。
弱み: 生成楽曲の細かな調整は難しい場合も。
動画のBGMやオリジナルの歌を手軽に作りたい人、音楽制作経験がない人におすすめです。
これらの特化型AIは、専門分野での作業効率を劇的に変える力を持っています。
失敗しない!生成AIを選ぶための3つのシンプルチェックポイント

ここでは、失敗しないためのシンプルな3つのチェックポイントを紹介します。
1. 「何のために使いたいか」目的を明確にする
最も重要なのは「目的」です。
- ブログ記事を効率的に書きたいですか?
- 魅力的なイラストをSNSに投稿したいですか?
- プログラミングの学習をサポートしてほしいですか?
目的が明確になれば、必要なAIの種が見えてきます。
そして、その種類のAIの中でも、どのツールが自分の目的に合った機能を持つか比較検討できるでしょう。
例えば、単に文章生成ならChatGPT、Notion内で完結させたいならNotion AI、といった具合です。
2. 直感的に使えるか
特に初心者の方にとっては、日本語でスムーズに使えるか、操作が直感的かは非常に重要です。
海外製ツールでも日本語に対応しているものは増えていますが、その精度や自然さには差があります。
また、インターフェースが複雑だと、使うこと自体が億劫になるでしょう。
多くのツールには無料プランやトライアル期間があります。
実際に触ってみて、ストレスなく使えるかを確認しましょう。
「私でもこれなら続けられそう」と感じるものがベストです。
3. 料金プランと無料トライアルの有無
生成AIには無料のものから高価なものまで様々です。
無料プランで十分な機能を使えるツールもあれば、有料プランでなければ本格的な活用が難しいツールもあります。
まずは無料プランやトライアルで試してみましょう。
有料プランを検討する場合は、自分の予算と必要な機能が見合っているか確認します。
月額課金か、買い切りか、従量課金か、料金体系もチェックしましょう。
「とりあえず高機能なものを」と飛びつかず、自分の利用頻度や目的に合ったコストパフォーマンスの良いツールを選ぶことが大切です。
実際に試してみる重要性
生成AIの選び方で最も重要なのは、実際に使ってみることです。
本やレビューで読んだ情報は参考になりますが、実際の使い勝手は人によって異なります。
- 複数のツールを比較する
- 段階的に機能を試す
- コミュニティの意見を参考にする
この試行錯誤の過程で、各ツールの特徴や、自分との相性が分かってきます。
「完璧なツール」を探すのではなく、「自分に合ったツール」を見つけることが大切です。
実際に使ってみることで、思わぬ発見や新しい活用方法が見つかることもあります。
生成AIを使いこなすための簡単Tips

生成AIを選んだら、次はそれを上手に使いこなす番です。
ここでは、より良い結果を得るための簡単なコツと、利用する上での注意点を紹介します。
より良い結果を得るための指示(プロンプト)のコツ
生成AIに指示を出す文章を「プロンプト」と呼びます。
このプロンプトの質が、生成物の質を大きく左右します。
- 具体的にお願いする:
良い例:「小学生向けの、宇宙を冒険する勇敢な猫が主人公の短い面白い話を作って。結末はハッピーエンドで。」 - 役割を与える:
例:「あなたはプロの編集者です。以下の文章をより簡潔で分かりやすく修正してください。」 - 条件を明確にする:
例:「以下のキーワードを使って、300字程度の製品紹介文を作成してください。ターゲットは30代女性です。」 - 出力形式を指定する:
例:「以下の情報を基に、箇条書きでメリットを3つ挙げてください。」 - 少しずつ改善する:
最初から完璧な結果を求めず、AIの回答を見ながらプロンプトを調整するのがコツです。
まるで新しいスキルを習得するように、プロンプト作成も練習が大切です。
生成AI利用時の注意点(著作権や情報の正確性など)
生成AIは非常に便利ですが、利用する上でいくつか注意すべき点があります。
- 著作権:商用利用の場合は特に注意が必要です。利用規約を必ず確認しましょう。
- 情報の正確性:特に専門的な情報や重要な判断に利用する際は、必ず複数の情報源でファクトチェックを行いましょう。
- 倫理的な問題: 差別的な表現や不適切なコンテンツを生成しないよう、倫理的な利用を心がけましょう。
- 過度な依存: 生成AIはあくまでツールです。AIに頼りすぎず、自分の思考力を鍛えることも忘れずに。
これらの注意点を理解し、賢く使うことが重要です。
まとめ:生成AIを活用して、仕事や創作の可能性を広げよう

ここまで、おすすめの生成AIツール、選び方のポイント、そして使いこなすためのコツを紹介しました。
- 文章作成なら: ChatGPT, Notion AI, Google Gemini
- 画像生成なら: Midjourney, ChatGPT 画像生成機能, Stable Diffusion
- 無料で試すなら: ChatGPT (無料版), Microsoft Copilot, Google Gemini, Canva AI, Perplexity AI
- プログラミング支援なら: GitHub Copilot
- 音楽生成なら: Suno AI
どのツールも、あなたの目的や使い方次第で強力な味方になるでしょう。
実際に触ってみることで、「これなら使えそう!」「こんなこともできるんだ!」という発見があるはずです。